입덧의 종류
입덧은 임신 초기 가장 흔하게 나타나는 증상 중 하나입니다. 대부분의 임산부가 경험하지만, 그 증상과 강도, 지속 기간은 사람마다 매우 다릅니다. 단순히 ‘속이 메스껍다’는 정도로 치부하기엔, 실제로는 다양한 형태로 나타나며 생활에 큰 불편을 주기도 하고, 때로는 입원 치료까지 필요한 경우도 있습니다.저희는 1~4주차에는 증상이 거의 없다가, 4주차부터 8주차까지 입덧 중에서도 먹어야 울렁거림이 줄어드는, 흔히 '먹덧'이 있었습니다. 그 후, 8주차가 지나갔을 때에는 일반적인 입덧 증상으로 변했습니다. 이러한 경험이 있어서, 이번 글에서는 '입덧의 종류'에 관해서 알아보려고 합니다. 입덧을 유형별로 체계적으로 정리하여, 이로 하여금 내가 겪고 있는 증상이 어떤 종류인지 파악하고, 적절한 대처법을 찾는 데..
2025. 9. 28.
증상 많은 임산부 vs 증상 없는 임산부, 건강에 영향 있을까?
임신을 하면 누구나 똑같은 증상을 겪을 것 같지만, 실제로는 사람마다 매우 다르게 나타납니다. 어떤 임산부는 입덧, 두통, 냄새 민감, 가슴 통증 등 온몸이 반응하는 반면, 또 어떤 임산부는 "임신한 게 맞나?" 싶을 정도로 아무 증상 없이 초기 임신을 지나기도 합니다. 이번 글에서는 ‘증상 많은 임산부 vs 증상 없는 임산부’의 차이와 건강에 미치는 영향에 대해 과학적 근거를 바탕으로 명확하게 알아보려고 합니다.1. 증상이 많다고 해서 반드시 좋은 것은 아니다임신 초기 대표 증상은 입덧, 피로감, 유방 압통, 빈뇨, 감정 기복 등이 있으며, 이는 호르몬 변화에 대한 개인의 반응 차이로 나타납니다.하지만 증상이 많다고 해서 태아가 더 건강하다는 뜻은 아닙니다. 많은 증상은 산모의 일상에 불편함을 주며, ..
2025. 9. 28.
입덧, 피로, 불안 – 5~8주차 증상별 해결법
임신 5~8주차는 여성의 몸과 마음이 빠르게 변화를 겪는 시기입니다. 태아의 주요 장기가 형성되기 시작하면서 산모의 호르몬 수치도 급격히 증가하게 되는데, 이로 인해 입덧, 피로감, 감정 기복, 불안 등 다양한 증상이 나타납니다. 특히 초산모에게는 이러한 증상이 더욱 낯설고 불편하게 느껴질 수 있어, 각 증상에 맞는 정확한 이해와 관리 방법이 필요합니다. 이번 글에서는 임신 5~8주차에 가장 흔히 나타나는 3대 증상, 즉 입덧, 피로, 불안을 중심으로 각각의 원인과 구체적인 해결법을 소개합니다.1. 입덧 – 가장 흔하지만 가장 힘든 증상입덧은 임신 초기 산모의 약 70~80%가 겪는 대표적인 증상입니다. 보통 5~6주차부터 시작되어 12~16주 사이까지 지속되며, 심한 경우 입원 치료가 필요할 수 있습니..
2025. 9. 27.
